Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2019
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1895 kkal
|
Lemak: 56,50g | Prot: 133,45g | Karb: 131,18g.
Makan Pagi: Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Bonfesto Рикотта Лайт, Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Каравай Лепешка Узбекская с Луком, Велком Колбаса Сырокопченая. Makan Malam: Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Делси Путассу Холодного Копчения, Балтика Пиво Балтика 7. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga Penkvao
|