Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2019
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 66,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2103 kkal
|
Lemak: 69,62g | Prot: 290,52g | Karb: 60,48g.
Makan Pagi: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Ei, Eiklar. Makan Siang: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Myline Eiweißpulver Vanille, Arla Skyr. Makan Malam: Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GeroTech
|