Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2019
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1078 kkal
|
Lemak: 45,21g | Prot: 82,44g | Karb: 87,96g.
Makan Pagi: Творог 9%, Джем яблочный, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, Кабачковая Икра, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Makan Malam: Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Клементины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan t.keller75
|