Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2019
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
2477 kkal
|
Lemak: 150,53g | Prot: 83,59g | Karb: 201,78g.
Makan Pagi: President Плавленный Сыр с Ветчиной, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Makan Siang: President Плавленный Сыр с Ветчиной, Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо. Makan Malam: Слобода Майонез, Хлеб Черный, Лаваш, У Палыча Торт Киевский. lagi...
|
|
2312 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 2 menit, Istirahat - 14 jam dan 22 menit, Tidur - 8 jam dan 36 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mjunhy
|