Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2019
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
895 kkal
|
Lemak: 57,35g | Prot: 36,03g | Karb: 65,56g.
Makan Pagi: 방탄커피. Makan Siang: 한라봉, Jarrow Formulas MCT Oil, 양배추 샐러드, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Camilan/Lainnya: 코코호도 호두과자. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 은초롱마미
|