Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2019
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 22,91g | Prot: 96,52g | Karb: 177,97g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо, Финик, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овсянка. Makan Siang: ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, Главпродукт Хрен Русский, ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне . Makan Malam: Coca-Cola Cherry Zero, Leor Морковь Пикантная, Heinz Супер Острый Кетчуп, Каравай Ролл Пшеничный, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Camilan/Lainnya: Финик, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Клементины, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deedetka
|