Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2019
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1931 kkal
|
Lemak: 61,96g | Prot: 124,38g | Karb: 210,60g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Good Food Изюм Джамбо. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Глобус Котлета Домашняя, Termer Чернослив без Косточек, Олейна Масло Растительное, Свекла Вареная, Авида Молоко 2,5%, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Сыр Гауда, Куриное Филе, Макароны Отварные. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Гармония Сметана 20%, Суп с Фрикадельками, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Апельсин. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Фруктовое Облако Персики, Фруктовое Облако Персики, Сметанин Ряженка 4%, Фрутоняня Пюре Салатик из Фруктов, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Гарнец Мука Кукурузная, Творог 9%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Магнит Банан, Магнит Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|