Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2019
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2055 kkal
|
Lemak: 179,83g | Prot: 87,44g | Karb: 19,71g.
Makan Pagi: Ламбер Сыр 50%, Ичалки Масло Сливочное Ичалковское, Ultimate Nutrition Омега 3, Белый Город Сливки 33%. Makan Siang: Приготовленная Брюссельская Капуста, Жареное Яйцо без Жира, Мираторг Фарш "Любительский". Makan Malam: Ламбер Сыр 50%, Ичалки Масло Ичалковское Экстра Сливочное, Дары Природы Миндаль Натуральный, Иней Колбаски Охотничьи, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samshi
|