Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2019
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 24,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 102,83g | Prot: 71,74g | Karb: 27,95g.
Makan Pagi: Мираторг Шпик по-Домашнему, Кофе, Жирные Сливки, Бондюэль Зелёный Горошек, Куриные Бедрышки (Запеченные), Капуста Белокочанная. Makan Siang: Жирные Сливки, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок. Makan Malam: Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копчено-Вареные, Мираторг Свинина для Гриля, Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Jim Beam Бурбон, Dolce Albero Горький Шоколад 85%, Сыр домашний. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sennikovanatasha09
|