Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2019
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2487 kkal
|
Lemak: 68,88g | Prot: 104,92g | Karb: 312,60g.
Makan Pagi: 호박볶음, 밥, 사과 (껍질 제외), 도루묵, 김밥천국 김밥. Makan Siang: 김치수제비. Makan Malam: 양배추, 호박볶음, 도루묵, 현미잡곡밥, 홈플러스 국산콩 두부. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leekwangmin
|