Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2019
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 59,86g | Prot: 113,72g | Karb: 104,89g.
Makan Pagi: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Белебеевский Сыр Belster. Makan Siang: Куриные Грудки (Жареные). Makan Malam: Вареное Яйцо, Лента Фасоль Белая в Томатном Соусе, Перекресток Окунь Морской Красный. Camilan/Lainnya: Рогалик со Сгущённое. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ot60do50
|