Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2019
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2144 kkal
|
Lemak: 75,04g | Prot: 171,98g | Karb: 195,45g.
Makan Pagi: Duplo Duplo, Gekochtes Ei, Aldi Haferflocken, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. Makan Siang: Aldi Parboiled Reis, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Lidl Körniger Frischkäse. Camilan/Lainnya: Mandeln. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andre2807
|