Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2019
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 15,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 84,48g | Prot: 68,32g | Karb: 152,89g.
Makan Siang: President's Choice PC THINS Ancient Grain Buns, Hellmann's Real Mayonnaise, Chick Peas, Peanuts , Sweet Potato (Vacuum Pack, Canned) . Makan Malam: Olive Oil , Whole Wheat Pita Bread, Mixed Salad Greens, Kiwi Fruit, Kraft Catalina Dressing, Yves Veggie Cuisine Veggie Meatballs. Camilan/Lainnya: Gouda or Edam Cheese, Brie Cheese , Coconut Meat. lagi...
|
Memperoleh 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DrPuppers
|