Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2019
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2344 kkal
|
Lemak: 55,42g | Prot: 110,12g | Karb: 351,90g.
Makan Pagi: Coop Mortadella, Milbona Skyr Mirtillo, Selezione Più Composta di Frutti di Bosco, Vivibio Fette Biscottate di Farro. Makan Siang: Pane Integrale, Grana Padano Grana Padano, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Funghi, Riso Basmati. Makan Malam: Arance, Pane Bianco, Myprotein Impact Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|