Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2019
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1063 kkal
|
Lemak: 46,65g | Prot: 97,93g | Karb: 64,74g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Грейпфрут, Кофе. Makan Siang: Раф Кофе, Капучино, Салат Овощной, Курица Вареная. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
|
1893 kkal
|
Latihan:
Belanja - 2 jam, Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Miss-83
|