Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2019
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 84,32g | Prot: 53,51g | Karb: 37,30g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Кофе, Сливочное Масло, Кофе. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное, Перекресток Салат из Капусты по-Корейски, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Тандер Сыр Российский 50%, Новгородский Бекон Котлеты Филейные. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NataliyaPawlowa
|