|
Slow and steady
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1375 kkal
|
Lemak: 53,89g | Prot: 71,05g | Karb: 161,34g.
Makan Pagi: Orange, Coffee (Brewed From Grounds), Sports Research Collagen Peptides, Oatmeal, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. Makan Siang: Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Newk's Express Cafe Rotini Pasta Salad, Newk's Express Cafe Club Sandwich (Half). Makan Malam: Kroger Creamy Peanut Butter, Bananas , Chicken Chili. Camilan/Lainnya: Pistachio Nuts. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tiffany1908
|