Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2019
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,9 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
663 kkal
|
Lemak: 52,85g | Prot: 32,18g | Karb: 13,76g.
Makan Pagi: 3 Corações Café Extra Forte. Makan Siang: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Costelinha, Molho de pimenta, Cebolinha Verde, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sal, Rúcula, Alface. Camilan/Lainnya: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan therplima
|