Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2019
|
117,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 35,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1921 kkal
|
Lemak: 34,64g | Prot: 99,73g | Karb: 321,79g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Болгарский Перец, Рис Вареный, Брокколи. Makan Siang: Укроп, Куриные Котлеты на Пару, Брокколи, Рис Вареный, Болгарский Перец, Чай с Молоком. Makan Malam: Болгарский Перец, Рис Отварной, Чай, Чай с Молоком. Camilan/Lainnya: Брокколи, Чай, Яблоко, Тан, Тан, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daniParecho
|