Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2019
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1013 kkal
|
Lemak: 39,04g | Prot: 56,56g | Karb: 110,55g.
Makan Pagi: Vollkornbrot, Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse, Lindenhof Gouda. Makan Siang: Aldi Passierte Tomaten, Lauchzwiebeln, Erlenhof Grüner Spargel, Rote Paprika, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Couscous (Gekocht), Putenschnitzel. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Schoko Muffins. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nini0689
|