Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2019
|
42,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1023 kkal
|
Lemak: 39,08g | Prot: 93,58g | Karb: 75,56g.
Makan Pagi: Lindt Темный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Arahis Project Арахисовая Паста Crunchy, Компас Здоровья Семена Льна, Лента Смородина Замороженная, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Абрикосы. Makan Siang: Помидоры Черри, Хохланд Сыр Фетакса, Bean mix. Makan Malam: Глобус Кукуруза, Куриное Филе, 365 Дней Тыквенные Семечки, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Valio Сыр Ольтермани 29%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сливы, Good Food Кешью Жареный, Dream 🍸🌼. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristina.golovanova.04
|