Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2019
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1920 kkal
|
Lemak: 85,35g | Prot: 115,98g | Karb: 167,71g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Российский 50%, Авида Молоко 2,5%, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Глобус Колбаса Вареная Докторская. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Makan Malam: Каждый День Ванильный Зефир, Му-Му Салат из Огурца с Яйцом, Куриное Филе, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Конференция, Магнит Сыр Российский 50%, Авида Молоко 2,5%, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|