Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2019
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2484 kkal
|
Lemak: 94,44g | Prot: 210,43g | Karb: 196,96g.
Makan Pagi: Marmellata Light, Mulino Bianco Cuor di Orzo. Makan Siang: Patate al Forno, Pane Bianco Tostato, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Makan Malam: Parmigiano (in Pezzi), Farina di Ceci, Carne di Coniglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Camilan/Lainnya: Burro di Arachidi, Sibamba Nocciole Sgusciate, Bresaola, Fruyo 0% Vaniglia, Banana. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michele salini
|