Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2019
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
787 kkal
|
Lemak: 32,84g | Prot: 37,80g | Karb: 87,09g.
Makan Pagi: Курица (Жареная в Панировке), Чай, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт с Киви и Маракуйей. Makan Siang: Чай, Помидоры Черри, Курица (Жареная в Панировке). Makan Malam: Плов с Индейкой. Camilan/Lainnya: Яблоко Желтое. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toltatig
|