Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2019
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120,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1153 kkal
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Lemak: 35,01g | Prot: 69,09g | Karb: 137,26g.
Makan Pagi: Kaffee, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Edeka Delikatess Prosciutto Cotto, Gurke (mit Schale), Harry Das Volle Korn. Makan Siang: Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, Maggi Senf-Eier Trockenprodukt, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Makan Malam: Bonduelle Gold Mais, Kühne Joghurt & Knoblauch Dressing, Edeka Salatschale Bunter Mix, Kaufland Pflücksalat, Cremisee Hirtenkäse Griechischer Art, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Lidl Hänchen Salatstreifen, Aldi Rote Paprika. Camilan/Lainnya: Kaffee, Milbona Skyr Vanille, Erdbeeren, Banane, Edeka Heidelbeeren, Milbona Kondensmilch 4% Fett. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
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