Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2019
|
113,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
846 kkal
|
Lemak: 16,70g | Prot: 39,48g | Karb: 141,42g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Мёд, Яблоко, Лаваш Тонкий. Makan Siang: Архангельск Хлеб Мармелад Трехслойный, Уральский Хлеб Хлеб Чусовской, Сыр Тильзитер, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Кабачок. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kravchenkoev87
|