Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2019
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3668 kkal
|
Lemak: 149,31g | Prot: 178,97g | Karb: 388,56g.
Makan Pagi: Belbake Mandorle Californiane Sgusciate, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Hero Marmellata Ananas di Stagione. Makan Siang: Tiramisù, Orogel Melanzane Grigliate, Bieta Lessa, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Polpette di Manzo. Makan Malam: Merivio Caciotta Morbida, Vivo Meglio Fusilli Integrali, Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Norvegese . Camilan/Lainnya: Balocco Torte in Festa Voglia di Limone, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Vivo Meglio Cocco Drink, One Protein Whey, Banana. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessio_n_
|