Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 58,89g | Prot: 58,00g | Karb: 145,35g.
Makan Pagi: Чай, Кофе, Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Бутерброд с Маслом и Сыром, Гороховый Суп. Makan Malam: Красные Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Ножка. Camilan/Lainnya: Овсяное Печенье, Яблоко Зеленое, Food Master Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kit.okean
|