Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2019
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
657 kkal
|
Lemak: 37,69g | Prot: 56,67g | Karb: 18,49g.
Makan Pagi: Nestle Хлопья Фитнес, Amthai Кокосовое Молоко, Unagrande Cream Cheese, Елизавета Хлебцы Вафельные, Магнит Гранат, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная запеканка. Makan Malam: Елизавета Хлебцы Вафельные, Лента Купаты Куриные, Зеленый Чай, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Творожная запеканка. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|