Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2019
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 39,61g | Prot: 58,46g | Karb: 162,51g.
Makan Pagi: Свиточ Шоколад Черный, Сыр с Плесенью, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Makan Siang: Хлебец, Куриное Филе Вареное, Свекла Вареная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Makan Malam: Сладкая Булочка, Овощное Рагу. Camilan/Lainnya: Томатный Сок. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bazavest2
|