Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2019
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2014 kkal
|
Lemak: 65,81g | Prot: 160,66g | Karb: 188,82g.
Makan Pagi: Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Магнит Банан, Good Food Изюм Джамбо, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Сыр Гауда, Куриное Филе. Makan Malam: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Heinz Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авида Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Магнит Банан, Магнит Авокадо. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|