Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2019
|
110,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1648 kkal
|
Lemak: 74,57g | Prot: 73,24g | Karb: 170,68g.
Makan Pagi: Avocado, Vollkornbrot, McDonald's Latte Macchiato (Grande). Makan Siang: Gekochte Grüne Erbsen, Florette Kopfsalat mit Feinen Kräutern, Reis (Gekocht), Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust. Makan Malam: McDonald's Latte Macchiato (Grande), Alesto Kalifornische Walnusskerne, Lambertz Blätterteiggebäck. Camilan/Lainnya: Langnese Calippo Cola. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Meike71
|