Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2012
|
108,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2012:
|
1347 kkal
|
Lemak: 68,85g | Prot: 111,57g | Karb: 69,16g.
Makan Pagi: Kaffee, Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin). Makan Siang: Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht), Schweine Nackensteak, Zero Sugar, Tomato Ketchup. Camilan/Lainnya: Mars Minis. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nostradamus13
|