Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2019
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 33,05g | Prot: 85,87g | Karb: 185,97g.
Makan Pagi: Добряна Сыр Король Артур, Овсянка, RED Молочный Шоколад с Орехами , Красная Цена Фундук Жареный, Финик, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо. Makan Siang: Овощное Рагу, Индилайт Азу из Индейки, Кускус (Вареный). Makan Malam: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Яичный Желток, Красная Цена Горчица Острая, Русское Молоко Творог 1,8%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Яблоки Лобо . Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черникой, 0 Калорий Десерт Птичье Молоко , Дикси Груша Конференц, Финик. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deedetka
|