Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2019
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1147 kkal
|
Lemak: 48,10g | Prot: 67,36g | Karb: 108,50g.
Makan Pagi: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кофе с Молоком. Makan Siang: Курица Вареная, Гречка Отварная. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт с Экстрактом Зеленого Чая, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Camilan/Lainnya: Good Food Миндаль Сушеный, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksucsha
|