Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2019
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1368 kkal
|
Lemak: 63,97g | Prot: 72,26g | Karb: 129,04g.
Makan Pagi: Паритет Инвест Гата с Кунжутом, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Рис с Овощами. Makan Malam: Паритет Инвест Гата с Кунжутом, Салат с тунцом. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Банан, Сырники. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ленка~пенка
|