Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2019
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1238 kkal
|
Lemak: 57,62g | Prot: 92,09g | Karb: 89,21g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сырники с Кукурузной Мукой, Вареное Яйцо. Makan Siang: Совок Тушенка Говядина, Зеленые Оливки, Гречка Отварная. Makan Malam: Кальмар Отварной. Camilan/Lainnya: Сырники с Кукурузной Мукой, Велком Бекон Сырокопченый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan genr_
|