|
😐
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2217 kkal
|
Lemak: 91,05g | Prot: 120,34g | Karb: 227,36g.
Makan Pagi: 香蕉, 花生醬, 水煮蛋, Costco 厚片吐司. Makan Siang: 牛肉卷餅. Makan Malam: 鮪魚蛋吐司, 全家 凱薩雞肉握沙拉. Camilan/Lainnya: 光泉 無加糖黑豆漿. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|