Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2019
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1518 kkal
|
Lemak: 53,70g | Prot: 87,25g | Karb: 142,78g.
Makan Pagi: Обычные Блины, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Краюшка К Чаю Семейная. Makan Siang: Обычные Блины, Болгарский Перец, Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Перекресток Окунь Морской Красный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Сахалин Рыба Корюшка Вяленая, Нутелла Шоколадная Паста. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ot60do50
|