Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2019
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 52,46g | Prot: 149,15g | Karb: 101,29g.
Makan Pagi: Slakon Конфета Желейная, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Творог 5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Чим Чим Соевый Соус, Сливочное Масло, Картофель, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Makan Malam: Горбуша. Camilan/Lainnya: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Яблоки. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kleaksa66
|