Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2019
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1189 kkal
|
Lemak: 61,66g | Prot: 31,32g | Karb: 121,19g.
Makan Pagi: Knusperone Haferflocken, Weihenstephan Frischer Fruchtquark Pfirsich-Maracuja. Makan Siang: Leerdammer Original, Ratatouille, Weißbrot. Makan Malam: Blaubeeren, Gemüsepfanne, Monarc Florentiner . Camilan/Lainnya: Harry Mini Butter Croissant. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roxai
|