Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2019
|
82,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1651 kkal
|
Lemak: 126,87g | Prot: 109,95g | Karb: 16,23g.
Makan Siang: American Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Makan Malam: Olive Oil, Provolone Cheese, Mezzetta Garlic Stuffed Olives, Fresh Express Chopped Romaine, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Old Neighborhood Beef Shaved Steak, Opa's Hatch Green Chili Smoked Sausage. Camilan/Lainnya: Monster Beverage Absolutely Zero, Moon Cheese Cheddar. lagi...
|
Memperoleh 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juraitwaluzka
|