Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2019
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1993 kkal
|
Lemak: 53,46g | Prot: 191,74g | Karb: 178,43g.
Makan Pagi: Prozis Fiocchi d'avena, Coop Latte Scremato, Prozis Real Whey. Makan Siang: Calvé Ketchup Light, Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, La Valle degli Orti Patate Rosmarine. Makan Malam: Heinz Ketchup, Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, La Valle degli Orti Patate Rosmarine. Camilan/Lainnya: Stuffer Vivita Fiocchi di Latte 0%, Prozis 100% Real Whey Isolate, Prozis Zero Milk Chocolate With Crushed Almonds. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Devid Berto
|