Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2012
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2012:
|
1104 kkal
|
Lemak: 31,27g | Prot: 49,02g | Karb: 152,55g.
Makan Pagi: White Chocolate Mudslide Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee, 2% Organic Reduced Fat Milk, FiberPlus Antioxidants Cereal - Berry Yogurt Crunch. Makan Siang: Cinnamon Brown Sugar Multigrain Popped Chips, 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless. Makan Malam: Turnip Greens, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Camilan/Lainnya: Blackberries, Raspberries, Canadian Whiskey. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tiffany1908
|