Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2019
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1631 kkal
|
Lemak: 64,01g | Prot: 76,80g | Karb: 198,81g.
Makan Pagi: Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, Melk (Halfvol). Makan Siang: Yogorette, boterham, Lettuce, ei. Makan Malam: Bruine Boterham, Vandemoortele Yogorette, Ei, Pur Natur Yoghurt Natuur, Kool, Delhaize Spekblokjes Gerookt, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Camilan/Lainnya: Vandemoortele Yogorette, Witlof, Clean Nutrition Whey Protein, Appels (zonder Schil). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YoungWerther
|