Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2019
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2088 kkal
|
Lemak: 74,22g | Prot: 178,62g | Karb: 172,97g.
Makan Pagi: Vitalnan Цельнозерновой Хлеб, Орехи Кешью, Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Белый Рис. Makan Malam: Красные Яблоки, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Хаштак, Maxler Омега 3, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azike_707
|