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71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1717 kkal
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Lemak: 79,58g | Prot: 75,47g | Karb: 175,66g.
Makan Pagi: Fraises, Fraises. Makan Siang: Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Makan Malam: Framboises, Babybel Mini Babybel Léger , Heudebert Biscottes . Camilan/Lainnya: Bonne Maman Moelleux Cerises , Mousse au Chocolat, Picard Éclair au Café, Picard Gratin de Saumon aux Épinards et Pommes de Terre , Pizza au Fromage. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
C’est vrai que ça va plutôt à la hausse. Tu as changé quelque chose dans ton alimentation ? Mauvaise periode du mois peut etre ?
27 Mar 19 oleh anggota: Clem-Marmotte
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Non pourtant j’ai plus mes règles j’ai une pilule ou tu enchaîne les plaquettes (depuis 2 ans sans probleme) 🧐
27 Mar 19 oleh anggota: Lea15092010
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Haha je fais pareil. Ça enleve cette periode de merde du mois 😂
Tu fais du sport ? Tu n’as pas trop baissé les apports en calorie ?
27 Mar 19 oleh anggota: Clem-Marmotte
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Oui je fais du running, je cours 20km reparti sur la semaine
27 Mar 19 oleh anggota: Lea15092010
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Sejarah Berat Badan Lea15092010
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