Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2019
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 45,29g | Prot: 64,26g | Karb: 132,05g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 20%, Блины Диетические, Яблоко Зеленое. Makan Siang: Плавленный Сыр, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка, Морковь по-Корейски, Картошка Печеная, Edgar Лаваш без Дрожжей. Makan Malam: Лаваш Армянский, Картошка Печеная, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ummsumaiya22818
|