Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2019
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1740 kkal
|
Lemak: 86,15g | Prot: 98,46g | Karb: 88,25g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Творог 9%. Makan Siang: Отруби Ржаные, Молочное Дело Творобушки, Сардины в Масле (Консервы), Веселый Молочник Сметана 15%, Три Правила Фасолевый Суп по-Тоскански. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Шпинат, Помидоры, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Monini Бальзамический Соус, Оливковое Масло, Кедровые Орехи, Авокадо Авокадо, Сыр Моцарелла. Camilan/Lainnya: Молоко (Цельное Молоко), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan i.senat111
|