Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2019
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2110 kkal
|
Lemak: 112,31g | Prot: 89,27g | Karb: 184,66g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Вятушка Сыр Гауда, Майонез, Кофе с Сахаром, Сахар, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Makan Siang: Звениговский Сосиски Молочные, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Heinz Кетчуп Томатный, Мясницкий Ряд Студень Домашний Мясной, Рис Вареный, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Клементины, Колбаса Варено-Копченая, Nestle Кит Кат Мини, Snickers Minis, SPAR Пицца с Курицей. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Zagaynova
|